Neste Cantinho quero partilhar com vocês um pouco de minha VIDA, que são meus filhos e minha linda família.Partilhar da GRAÇA que é servir o nosso Amado Jesus. E assim restaurar minha SAÚDE através da RA (Reeducação Alimentar). Ou seja fazer uma blogterapia...

Kleber Lucas

segunda-feira, 3 de dezembro de 2007

A dieta dos pontos

OLÁ MENINAS!!!!
Depois de muito pensar e das jacas de sábado resolvi começar a dieta dos pontos.Comprei um caderno e desde ontem passei a anotar tudo que eu como e somar.
Dá mais ou menos a mesma coisa que eu estava comendo mais com os pontos dá para ter uma noção mais precisa.
Mas continuo com meu chá verde e minha água maravilhosa.Quero chegar ao ano novo bem mais leve.
Andei lendo outros blogs e vi que várias pessoas já alcançaram as metas isso renova o nosso ânimo.
Se der certo a semana que vem vou conhecer a Vanessa mãe do Sebastian,pois ela estará aqui em Sampa.Tomara que dê certo.O blog dela é maravilhoso não consigo ficar um dia sem passar por lá.Ela transmite seu testemunho de fé e amor a Deus de uma maneira maravilhosa!!!!Visitem o blog dela:meusebastian.blogspot.com.Tenho certeza que vcs vão gostar muito.
Hoje as meninas não foram ao colégio então já viu,né?Quase não deu tempo de vir aqui postar.
Amanhã eu volto.Beijos

6 comentários:

Andressa Kimura-Rosa disse...

Oi amiga, que legal que vc vai encontrar a Vanessa, ja visitei o blog dela e acho lindo, mas quando estou mais sensivel acho dificil ir ate la, pois me derramo sempre em lagrimas. Beijos amiga

Bel disse...

Obrigada , para vocês também !
Que Deus abençoe a todos vocês !
Beijinhos ,
Bel .

Ana Laura disse...

Ah, amiga, que bacana vc ir conhecer a Vanessa. Espero que dê certo seu encontro com ela. E quanto a dieta, tenho certeza que vc vai alcançar o seu objetivo, fico torcendo. Beijocasssssssss!!!

Eleonora disse...

Oi querida! Passando pra ver como vão as coisas. Adoro a dieta dos pontos. Qualquer dúvida, eu te ajudo. Bjos!

Sand disse...

Oi Regiane,
Obrigada pelo carinho.
Tomar o chá verde nesse processo de emagrecimento é bem importante, eu tomo de 500 a 750ml por dia e gosto muito.
Agora anotando tudo o q come vc vai ver como é mais fácil emagrecer, pois, temos mais controle.
No dia 15/12 terá o Encontro light aqui em São Paulo, estou te convidando e gostaria muito que vc fosse. Mais informações dê uma passadinha lá no meu blog.
Tenha uma ótima semana.
Se cuide.
Bjo.

Sand disse...

Oi Regiane,
Fico muito feliz por vc confirmar a sua presença no nosso Encontro.
Que maravilha poder conhecê-las.
Bjo.