Olá meninas
Como foram de findy?O meu foi bom graças a Deus.Fui na minha mamys sábado e domingo fiquei durante o dia ficamos em casa e a noite fomos ao culto.
Hoje começo as 19 estarei assumindo plantão.Estou bem confiante e acredito que ser
um retorno tranquilo.Se Deus quiser (e ele há de querer)me adaptarei rapidamente.
A Ra está indo relativamente bem.Não tenho tido muita fome esses dias devido ao calor.O peso está paradinho estagnado e melhor assim do que engordar.Voltei a caminhar hoje fiz uma hora em ritmo acelerado.Estou me sentindo até mais disposta.
Estou vendo uma forma de continuar minha dieta dos pontos trabalhando a noite.Sei queficará um pouco mais complicado por que nem sempre durmo de dia.Bom se alguém tiver sugestões ficarei grata.Não sei mais acho que agora terei que aumentar os pontos ingeridos,pois o plantão é bem pauleira.Bom depois vou contando para vcs como estou me ajeitando.
Uma ótima semana a todas.Assim que possível dou notícias.
segunda-feira, 23 de março de 2009
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5 comentários:
Amore,como foi a volta ao trabalho?espero que tenha gostado.
menina que coisa boua vc ter voltado a caminhar,acredita que tbm voltei,agora esse peso baixa né?rsrsr
Acho que o ideal para vc fazer é continuar comendo de 3 em 3 horas,ou de 4 em 4,procure levar coisas leves tipo:
Iogurte com cereal,frutas,biscoitos integrais e sanduíche natural são ótimos aliados.
Beijos!!!
Não consigo nem me imaginar trabalhando à noite...
Parabéns pelas caminhadas! Depois conta aí pra gente como está sendo a volta ao batente.
Bjs!
Oi amada, passando só para registrar meu carinho e torcida!!! Bjos!!!
Amiga, saudadessss imensasss de nossas conversas. Espero q esteja tudo maravilhoso no seu trabalho. Bjs!!!
Ele sempre quer o melhor para nós !!! Não tenho dúvidas disso . E as vezes quando não temos o que queremos , é por que o que queremos não é o melhor , basta aceitarmos , que no futuro iremos constatar isso !
Beijinhos .
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