Neste Cantinho quero partilhar com vocês um pouco de minha VIDA, que são meus filhos e minha linda família.Partilhar da GRAÇA que é servir o nosso Amado Jesus. E assim restaurar minha SAÚDE através da RA (Reeducação Alimentar). Ou seja fazer uma blogterapia...

Kleber Lucas

quarta-feira, 3 de junho de 2009

Refletindo!

Olá meninas!!!!!!!!!!!!!

Nossa já estamos na metade de 2009!!!!!!!!!!!Passou tão rápido parece que foi ontem que o ano começou...
Bom estava reavaliando as minhas metas para 2009.Vi que algumas eu já consegui alcançar e outras estou a caminho de alcançar.Só tem uma coisa que está emperrada ainda e voces sabem muito bem o que é.

Bom me propus voltar ao trabalho e graças a Deus consegui.Tenho me saído muito bem e já estou fazendo até as coisas que me davam pânico numa boa.É como se nunca tivesse me afastado de lá.Já me entrosei com a equipe, com as chefes e adquiri o respeito e a confiança de todos.

Me capacitar profissionalmente também estava na lista.Isso já está acontecendo.Estou começando vários cursos um deles é o de libras (língua brasileira de sinais),outro de humanização no serviço público e muitos outros bem interessantes.Que com certeza irão contribuir muito para meu sucesso profissional.

Uma outra meta era cuidar do meu espiritual.Estar mais próxima de Deus.Voltei para o ministério do louvor.Terminei o curso de aspirante a diaconia que estava fazendo na igreja.Tirei 10 na prova e fui ungida.Agora estou estudando para ser uma diaconiza.

Ou seja consegui alcançar uma boa parte das minhas metas.Pois quando me proponho a fazer algo mergulho de cabeça.Faço muito bem feito.E analisando a minha lista percebi que só meu emagrecimento está emperrado.

Confesso que pensei e repensei na minha reeducação alimentar esses dias em que não postei.Claro que em muitas coisas já me reeduquei só tomo suco e café com adoçante.Refrigerante só zero.Diminuí bem a quantidade do como.E mesmo assim fico de uns tempos pra cá sempre no mesmo peso isso quando não engordo.Lógico que de vez em quando tenho escorregões.

O fato é que percebi que a única coisa que está de fato emperrada na minha vida é o peso!Emagreci bastante desde que comecei a RA.As pessoas sempre comentam só que não consigo sair da bendita casa dos 70.Já cheguei a 60,500,mais relaxei e agora não consigo voltar.

O que levou a refletir sobre isso foi que o ponteiro da balança finalmente se moveu e pra minha decepção foi para cima.Confesso que desanimei geral,chorei e pensei em ser gorda pra sempre.Só que eu não consigo ser feliz gorda.

Então revendo a minha alimentação com muita calma descobri que diminui a quantidade de comida sim mas não cuidei da qualidade ando comendo muito carboidrato arroz feijão,pão e não tenho comido frutas e verduras.

Então decidi mudar o cardápio pra ver se dá certo.Resolvi que não vou desistir.Eu consigo,já consegui uma vez e com a força de Deus vou alcançar a minha meta e me manter nela!

Me pesei hoje e para minha tristeza voltei aos 70 kg.Então decidi recomeçar.Já estou bem mais magra do que quando comecei a RA só bem longe de onde quero chegar.
Vou deixar essas duas fotos para me servir de incentivo.Eu que vivo reclamando que meu rosto de trakinas não emagrece vi que até que ele emagreceu sim.


Julho de 2007 com 88 kg


Abril 2009 com 67kg


Tirei a dúvida sobre a minha altura é 1,58 mesmo.Não diminuí...rsrs
Agora é alterar o peso na reguinha e recomeçar.Que Deus me ajude!
Hoje vou estar de plantão.Agora só folgo dia 13.
Bom vou visitá-las agora.
Fiquem com Deus.

9 comentários:

Paula disse...

amiga,
super diferente nas fotos....bem melhor hj, calro!!!
ta fazendo libras?onde?eu tive uma pseudo aula de libras, dificilzinho o trem viu?nossa!!!!mas, por eles, eles precisam da nossa ajuda!!!!
que bom que ta estudando!!!
agora to igual a vc, aprendi a comer, ams nao aprendi a qualidde do que como....em suma, estaca zero...

ando repensando varios aspectods da minha vida, inclusive meu relacionamento com deus, q ta meio baquiadao....misericordia!!!!

saudade de vc
bjao

Tati disse...

Olá :)
Nossa, muita diferença nessas duas fotos! Na primeira tava com um papo (desculpe!) e agora ele sumiu! Parabéns :)
Acho ótimo vc tentar focar na qualidade dos alimentos que ingere e não só na quantidade, realmente não são só contar calorias que contam.
Beijo!
Tati
http://belezaefitness.wordpress.com

Vem desfrutar do Amor de Deus disse...

Amigs, a difrenca 'e grandemente visivel..voce com certeza esta bem melhor.. Nao desista nunca e se de o presente de chegar ao seu objetivo.
Ando com saudades de vc tb amiga.. nosso cafezinho ta chegando...obaaaaaaaaaaa'
Bjs e fica com Deus
Marcia

Luciana Campos disse...

Nossa amiga sem comparação......
Eu tbm estou com o peso emperrado e só Jesus na causa vou ver se nas férias que serão de 3 meses eu emagreço porque do jeito que está não dá...
beijocas pra vc amiga

Cris disse...

Oi, Regiane!
Que história é essa de ficar triste por isso? Você já obteve várias conquistas, com certeza o Senhor te dará mais essa! Continua fazendo sua parte aí...

Tá bem diferente a foto sim, deu uma enxugada legal, vamos ver Abril de 2010, né?

Bjs!

Gilda disse...

Amoreeee,nada de se abater menina.
Vc está conseguindo ir tão bem nas coisas que propôs que tenho certeza que se esforçar mais um pouco logo desse essa reguinha.rsrs
A diferença nas fotos são nítidas,com certeza são incentivos pra continuar fazendo tudo direitinho e chegar na sua meta logo.

Beijos!!!

Eleonora disse...

Menina, querida, q diferença gritante... Eu não sirvo de exemplo, mas sirvo de torcida!!! Estou tentando criar vergonha, vamos juntas??? Bjos!!!

Chris Zaneli disse...

Oi tudo bem !
Vim conhecer seu cantinho.
Sabe, comigo acontece praticamente a mesma coisa, tudo vai bem graças a deus, mas minha RA também tá emperrada, e ainda por cima aumentei um quilo.
Mas assim como vc, não quero desistir, estou estudando sobre como acelerar meu metabolismo, preciso dar um UP no meu emagrecimento.
Continue firme querida, uma hora a balança vai ter que descer.
Beijos

Ana Laura disse...

Oi, amigaaaa. Essas fotos realmente são um incentivo, viu? Pq, de fato vc emagreceu o rosto também. Mas, se realmente vc não está feliz com seu peso, mergulhe de cabeça mesmo no seus objetivos, que assim como vc conseguiu voltar ao seu trabalho e estar mais próxima de Deus, vc também irá conseguir chegar a um peso que a satisfaça, amiga. Tenho certeza disso. Bjssss!